Aktuality
Drobné změny v rozvrhu lekcí od června
Nový páteční spinning
Abyste se mohli před víkendem dostat do ještě lepší formy, připravili jsme pro vás nový páteční spinning. Na lekci od 17.30 se bude střídat Tomáš Veselý a Zuzka Křížová.
Děkujeme za vaše hlasy v anketě Sportovec Prahy 8
Moc děkujeme za vaše hlasy v anketě Sportovec Prahy 8. Všichni tři naši zástupci se dostali na pódiová místa ve svých kategoriích! Eva Stránská se umístila třetí v ženách, Honza Pulkráb skončil druhý v mužích a mezi trenéry uzmul druhé místo Ondra Ságner.
Fitness seminář: Zapojení HSS (CORE) do tréninku
Chcete posunout svůj trénink a zvýšit sílu v tréninku i reálném životě? Zapojením hlubokého stabilizačního systému můžete předcházíte bolesti zad a disbalancím. A pokud jimi už trpíte, dovedete je tímto způsobem odstraňovat.
Těšíme se v pátek 16.2.2018 v 16:30. Kurz je určen jak pro pokročilé, tak pro začínající fitnessáky i fitnessačky.
Nová workoutová konstrukce
Rozšířili jsme naše prostory o workoutovou konstrukci, kde najdete 6 nových stanovišť.
Fitness seminář: Jak na zdravou a vyváženou stravu
Chcete zlepšit své stravování, ale nevíte, jak začít? Na Romanově semináři se dozvíte, jak na zdravý a zároveň i udržitelný způsob stravování. Těšíme se v pátek 26.1. od 16.30.
Žijeme s vámi i na sociálních sítích
Přijďte se dozvědět, jak (začít) správně cvičit
Začínáte cvičit a chcete se vyvarovat těch nejčastějších chyb? Už cvičíte, ale nejste si jistí, jestli správně? Tak přijďte na náš seminář, kde se dozvíte vše potřebné pro vaše efektivní a zdravé cvičení.
Hledáme posilu a parťačku na recepci
Hledáme na brigádu případně i na HPP slečnu nebo paní, která zapadne do našeho týmu na recepci zavedeného rodinného fitness a wellness. Klademe důraz na proklientský přístup. Důležitý je pro nás pozitivní postoj k životu i práci, časová flexibilita a zájem o fitness a wellness.
O sobotách si přivstaneme
Od září jsme upravili sobotní otevírací dobu. Nově tu pro vás budeme již od 9 hodin.
Otevírací doba
Po-Pá | 6:30 - 22:00 |
So-Ne | 9:00 - 22:00 |