Michaela Homoláčová

Osobní trenérka a instruktorka skupinových lekcí

Krystof Kousal

Vzdělání a certifikace

Specializace

O sobě

Pohyb, zdravý životní styl, motivace a odhodlání jsou každodenní nedílnou součástí mého života. Jako certifikovaná trenérka fitness bych chtěla všem klientům ukázat, že cvičení není jen trápení se v posilovně. Je to změna k lepšímu pocitu nejen ze sebe sama, ale hlavně krok vpřed za vaším cílem, u kterého můžeme být společně. Při společných trénincích kladu důraz na posílení středu těla, správné provádění jednotlivých cviků a dýchání. Zaměřuji se především na redukci hmotnosti, zlepšení kondice a funkční tréninky. Bojíte se začít nebo nevíte, jak se efektivně přiblížit svým cílům? Pojďme se jim přiblížit společně.

Kontakt

Bc. Michaela Homoláčová
tel: +420 737 136 566
e-mail: michaela.h1@seznam.cz
Facebook: /trenujsmisou
Instagram: @miskah1

Nabídka a ceník služeb zde.

Otevírací doba

Po-Pá  6:30 - 22:00
So 9:00 - 20:00
Ne 10:00 - 22:00