Aktuality

V letošním ročníku ankety jsme měli hned 4 želízka v ohni. Díky vašim hlasům jsme vybojovali tři druhá a jedno třetí místo. Moc děkujeme!

více

Je tu čas plnění novoročních předsevzetí. Spousta lidí je vzdala už dopředu. V lepším případě protože se snaží na sobě pracovat celý rok. V horším a častějším protože už to tolikrát nevyšlo. Ale proč propásnout skvělou příležitost být lepší? Chceme vám pomoci na cestě za lepším a zdravějším já. Přinášíme pár ověřených rad a poznatků k předsevzetím.

více

Na pátek 26.4. jsme si pro vás připravili spinningový maraton. Jede se od 17.00 do 19.30 a lekcí vás poprvé provedou hned tři instruktoři - Zuzka Křížová, Tom Veselý a Jana Hájková. Cena je 250,-Kč, s permicí doplatek jedné lekce. Rezervace online.

více

Pokud si jako většina lidí lámete hlavu nad vánočními dárky, máme pro vás skvělý tip. Věnujte permanentku do fitka nebo kredit na naše služby. Voucher vám na recepci zabalíme do stylové dárkové obálky. Věnujte zdraví a pohodu!

více

V neděli se nově přesouvají lekce Evy Stránské na 17.30 a 18.30 a cvičí se v oranžovém sále. Pilates a powerjóga začíná v 18 resp. 19 hod. 

více

V pátek 30.11. jste u nás odjeli jeden z nejhezčích spinning maratonů. Máte náš velký obdiv, že jste ty tři hodiny dali a velký dík paťří Zuzce i Janě, která zaskočila za Tomáše. Zachycená nálada zde.

více

Společně s MČ P8 jsme 21.10. pořádali třetí ročník fitness pětiboje. Soutěžilo se v disciplínách: běh na páse 2 km, veslování 2 km, schody 40 pater, fitness výdrže (plank a vis na hrazdě) a dráha všestrannosti. 

více

V novém rozvrhu cvičení od září je jen pár drobných úprav. Na mateřskou nám odchází Martina Egert (vrátí se v lednu) a Zita Čaloudová. Ale o lekce nepřijdete, nebojte :-) Nově máme úterní polední jógu se Zuzkou. Aktuální změny najdete jako vždy v online rozvrhu. Přehledný rozvrh všech lekcí najdete zde.

více

Spinning je dokonalá příprava na letní vyjížďky. A Zuzka si pro vás v létě připravila mimo svých klasických lekcí spinningu i pár výletů na kole.

více