Aktuality

9. 3. 2018  |  komentářů

Nový páteční spinning

Abyste se mohli před víkendem dostat do ještě lepší formy, připravili jsme pro vás nový páteční spinning. Na lekci od 17.30 se bude střídat Tomáš Veselý a Zuzka Křížová.

více


20. 2. 2018  |  aktualizováno 21. 2. 2018  |  komentářů

Děkujeme za vaše hlasy v anketě Sportovec Prahy 8

Moc děkujeme za vaše hlasy v anketě Sportovec Prahy 8. Všichni tři naši zástupci se dostali na pódiová místa ve svých kategoriích! Eva Stránská se umístila třetí v ženách, Honza Pulkráb skončil druhý v mužích a mezi trenéry uzmul druhé místo Ondra Ságner. 

více


12. 2. 2018  |  komentářů

Fitness seminář: Zapojení HSS (CORE) do tréninku

Chcete posunout svůj trénink a zvýšit sílu v tréninku i reálném životě? Zapojením hlubokého stabilizačního systému můžete předcházíte bolesti zad a disbalancím. A pokud jimi už trpíte, dovedete je tímto způsobem odstraňovat.

Těšíme se v pátek 16.2.2018 v 16:30. Kurz je určen jak pro pokročilé, tak pro začínající fitnessáky i fitnessačky.

více


30. 1. 2018  |  komentářů

Nová workoutová konstrukce

Rozšířili jsme naše prostory o workoutovou konstrukci, kde najdete 6 nových stanovišť. 

více


30. 1. 2018  |  komentářů

Fitness seminář: Jak na zdravou a vyváženou stravu

Chcete zlepšit své stravování, ale nevíte, jak začít? Na Romanově semináři se dozvíte, jak na zdravý a zároveň i udržitelný způsob stravování. Těšíme se v pátek 26.1. od 16.30.

více


9. 1. 2018  |  komentářů

Žijeme s vámi i na sociálních sítích

Facebook a Instagram nás baví. Najdete zde, co je u nás nového, co zrovna děláme a kupu zajímavosti ze zákulisí.

více


8. 1. 2018  |  komentářů

Přijďte se dozvědět, jak (začít) správně cvičit

Začínáte cvičit a chcete se vyvarovat těch nejčastějších chyb? Už cvičíte, ale nejste si jistí, jestli správně? Tak přijďte na náš seminář, kde se dozvíte vše potřebné pro vaše efektivní a zdravé cvičení. 

více


2. 1. 2018  |  komentářů

Hledáme posilu a parťačku na recepci

Hledáme na brigádu případně i na HPP slečnu nebo paní, která zapadne do našeho týmu na recepci zavedeného rodinného fitness a wellness. Klademe důraz na proklientský přístup. Důležitý je pro nás pozitivní postoj k životu i práci, časová flexibilita a zájem o fitness a wellness.

více


8. 12. 2017  |  komentářů

O sobotách si přivstaneme

Od září jsme upravili sobotní otevírací dobu. Nově tu pro vás budeme již od 9 hodin.

více


7. 12. 2017  |  komentářů

Otevírací doba v období svátků

Bez cvičení to budete muset vydržet pouze na Štědrý den. Jinak máme každý den otevřeno, abyste mohli všechno pěkně vysportovat nebo si oddechnout od vánočního shonu. 

více


Otevírací doba

Po-Pá  6:30 - 22:00
So 9:00 - 20:00
Ne 10:00 - 22:00