Eva Žlutířová

Instruktorka skupinových lekcí

Vzdělání, certifikace:

• Studentka Fakulty tělesné kultury UP Olomouc

• Instruktor fitness - Zdraví a fitness, SIWI fitness

• Foam Roller a jiné masážní pomůcky – SIWI Fitness, Zdraví a fitness

• Skolióza – Fitness institut

O sobě:

Ne vždy jsem byla aktivně založeným člověkem, který nedokáže chvíli lenošit. Od dítěte, které se denně cpalo tuctem rohlíků s marmeládou nebo salámem, jsem se postupně dopracovala k lásce z pohybu a opravdového jídla. Nejdříve byly důvody jasné – shodit nějaká ta kila, aby se na mne neukazovalo prstem.

Později jsem pohybu propadla natolik, že jsem se vzdala snu být lékařkou a zkusila se přihlásit na „sportovní vejšku“. Chtěla jsem opravdu léčit lidi, a to tím nejpřirozenějším co máme – pohybem – ne jim předepisovat pilulky a krémy na každou bolístku. Mé vysokoškolské studium je zaměřené i na handicapované jedince, zejména se zabývám lidmi s tělesnými postiženími.

O svých lekcích:

Jsem zastáncem názoru, že sranda musí být vždy a všude, pokud to příliš neovlivňuje to, co děláte. Proto se své lekce snažím vést zábavnou, často hravou formou, ale zároveň z lekce odcházíte příjemně unavení a úplně mokří :-)

Motto:

Právě strach, ne bolest, způsobuje, že člověk podlehne. Vše je jen nastavení v tvé hlavě

Kontakt:

zlutirova.eva@seznam.cz